Hoeveel calorieën in Guacemole (Wholly guacamole)
Hoeveel calorieën in 1× portie
30 g
49 kcal
Hoeveel calorieën in 2× portie
60 g
98 kcal
Hoeveel calorieën in 3× portie
90 g
148 kcal
Hoeveel calorieën in 4× portie
120 g
197 kcal
49 kcal
Voedingswaarden in Guacemoleper 100 g:
Energetische waarde164
Eiwitten2.50
Dierlijke-
Plantaardige-
Vetten14.80
Verzadigde-
Enkelvoudig onverzadigde-
Meervoudig onverzadigd-
Koolhydraten3.10
Netto koolhydraten3.10
Suikers-
Cholesterol-
Vezels-
Hoeveel vitamnes in Guacemole:
Vitamine A
Vitamine B1
Vitamine B2
Vitamine B5
Vitamine B6
Biotine
Foliumzuur
Vitamine B12
Vitamine C
Vitamine D
Vitamine E
Vitamine B3
Vitamine K
De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app
Hoeveel mineralen in Guacemole:
Zink
Fosfor
Jodium
Magnesium
Koper
Kalium
Selenium
Natrium
Calcium
Ijzer
Koolhydraten eenheid (KH)
Vet-eiwiteenheden (FPU)
De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app
Vind je Guacemole leuk? Bekijk andere :
Bekijk de die andere gebruikers aan het zoeken waren