Hoeveel calorieën in Guacamole (Plus FeestMoment)

Hoeveel calorieën in 1× theelepel

10 g
22 kcal

Hoeveel calorieën in 1× eetlepel

20 g
44 kcal

Hoeveel calorieën in 1× sauslepel

25 g
55 kcal

Hoeveel calorieën in 1× portie

150 g
327 kcal
22 kcal

Voedingswaarden in Guacamoleper 100 g:

Energetische waarde218
Eiwitten1.70
Dierlijke-
Plantaardige-
Vetten22.10
Verzadigde5.00
Enkelvoudig onverzadigde14.30
Meervoudig onverzadigd2.80
Koolhydraten1.60
Netto koolhydraten0
Suikers0.60
Cholesterol-
Vezels2.70

Hoeveel vitamnes in Guacamole:

Vitamine A
Vitamine B1
Vitamine B2
Vitamine B5
Vitamine B6
Biotine
Foliumzuur
Vitamine B12
Vitamine C
Vitamine D
Vitamine E
Vitamine B3
Vitamine K
De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app
Google Play buttonApp Store

Hoeveel mineralen in Guacamole:

Zink
Fosfor
Jodium
Magnesium
Koper
Kalium
Selenium
Natrium
Calcium
Ijzer
Koolhydraten eenheid (KH)
Vet-eiwiteenheden (FPU)
De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app
Google Play buttonApp Store
Vind je Guacamole leuk? Bekijk andere :
Bekijk de die andere gebruikers aan het zoeken waren