Hoeveel calorieën in Grutten boekweite-
Hoeveel calorieën in 1× eetlepel
10 g
36 kcal
Hoeveel calorieën in 2× eetlepel
20 g
71 kcal
Hoeveel calorieën in 3× eetlepel
30 g
107 kcal
Hoeveel calorieën in 4× eetlepel
40 g
143 kcal
36 kcal
Voedingswaarden in Grutten boekweite-per 100 g:
Energetische waarde
357
Eiwitten
8.00
Dierlijke 0
Plantaardige 8.00
Vetten
2.00
Verzadigde 0.40
Enkelvoudig onverzadigde -
Meervoudig onverzadigd 0.60
Koolhydraten
79.60
Netto koolhydraten 74.00
Suikers 2.10
Cholesterol
0
Vezels
5.60
Hoeveel vitamnes in Grutten boekweite-:
Vitamine A
Vitamine B1
Vitamine B2
Vitamine B5
Vitamine B6
Biotine
Foliumzuur
Vitamine B12
Vitamine C
Vitamine D
Vitamine E
Vitamine B3
Vitamine K
De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app
Hoeveel mineralen in Grutten boekweite-:
Zink
Fosfor
Jodium
Magnesium
Koper
Kalium
Selenium
Natrium
Calcium
Ijzer
Koolhydraten eenheid (KH)
Vet-eiwiteenheden (FPU)
De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app
Vind je Grutten boekweite- leuk? Bekijk andere :
- Chan's Surinaamse Rijst 4000 g
- Conimex Rijstnoedels 2mm
- Mehnat Premium Indian Basmati Rijst 1 kg
- Snelkookrijst pak 400 gram (Basic)
- Rijst meergranen-
- Green Age Bio Zwarte Rijst
- Chan's Thaise Pandan Rijst 4500 g
- Rijst
- Kerrie Rijst Rice
- G'woon Gele Rijst met Kurkuma Smaak
- Bio+ Zilvervliesrijst Geurige Pandan 400 g
- Bruine rijst met groenten & ei