Hoeveel calorieën in Granen mix (gekookt) (Willja)
Hoeveel calorieën in 1× portie
237 g
830 kcal
Hoeveel calorieën in 1× verpakking
950 g
3325 kcal
Hoeveel calorieën in 2× portie
474 g
1659 kcal
Hoeveel calorieën in 3× portie
711 g
2489 kcal
830 kcal
Voedingswaarden in Granen mix (gekookt)per 100 g:
Energetische waarde350
Eiwitten9.80
Dierlijke-
Plantaardige-
Vetten4.40
Verzadigde0.80
Enkelvoudig onverzadigde-
Meervoudig onverzadigd-
Koolhydraten60.00
Netto koolhydraten48.00
Suikers0.90
Cholesterol-
Vezels12.00
Hoeveel vitamnes in Granen mix (gekookt):
Vitamine A
Vitamine B1
Vitamine B2
Vitamine B5
Vitamine B6
Biotine
Foliumzuur
Vitamine B12
Vitamine C
Vitamine D
Vitamine E
Vitamine B3
Vitamine K
De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app
Hoeveel mineralen in Granen mix (gekookt):
Zink
Fosfor
Jodium
Magnesium
Koper
Kalium
Selenium
Natrium
Calcium
Ijzer
Koolhydraten eenheid (KH)
Vet-eiwiteenheden (FPU)
De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app
Vind je Granen mix (gekookt) leuk? Bekijk andere :
Bekijk de die andere gebruikers aan het zoeken waren