Hoeveel calorieën in Graanwafel (Leev)
Hoeveel calorieën in 1× stuk
10 g
39 kcal
Hoeveel calorieën in 2× stuk
20 g
79 kcal
Hoeveel calorieën in 1× verpakking
110 g
432 kcal
Hoeveel calorieën in 0.5× verpakking
55 g
216 kcal
39 kcal
Voedingswaarden in Graanwafelper 100 g:
Energetische waarde
393
Eiwitten
8.10
Dierlijke -
Plantaardige -
Vetten
2.50
Verzadigde 0.40
Enkelvoudig onverzadigde -
Meervoudig onverzadigd -
Koolhydraten
82.70
Netto koolhydraten 79.00
Suikers 0.50
Cholesterol
0
Vezels
3.70
Hoeveel vitamnes in Graanwafel:
Vitamine A
Vitamine B1
Vitamine B2
Vitamine B5
Vitamine B6
Biotine
Foliumzuur
Vitamine B12
Vitamine C
Vitamine D
Vitamine E
Vitamine B3
Vitamine K
De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app
Hoeveel mineralen in Graanwafel:
Zink
Fosfor
Jodium
Magnesium
Koper
Kalium
Selenium
Natrium
Calcium
Ijzer
Koolhydraten eenheid (KH)
Vet-eiwiteenheden (FPU)
De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app
Vind je Graanwafel leuk? Bekijk andere :
- Cheese Rice Cakes
- Kari's Knekkebrød Zeewier Cracker
- Delicieux Crackers met Olijven en Parmigiano Reggiano
- Light Crackers
- Wafer Balls with Cheese Filling
- Bio Today Mini Snacker Maanzad Kurkuma
- G'woon Mini Crackers met Olijfolie en Oregano
- Picnic Mini Crackers Olijfolie & Oregano
- AH Stevige Crackers Kaas Pompoenpit
- Wafer Balls with Cheese Cream
- Smaakt Biologisch Cracker Boekweit
- De Kroes Mini Cracker Thins met Kaas, Rozemarijn en Pompoenpitten