Hoeveel calorieën in Goulash
Hoeveel calorieën in 1× opscheplepel
50 g
52 kcal
Hoeveel calorieën in 2× opscheplepel
100 g
103 kcal
Hoeveel calorieën in 1× portie
350 g
361 kcal
Hoeveel calorieën in 0.5× portie
175 g
180 kcal
52 kcal
Voedingswaarden in Goulashper 100 g:
Energetische waarde103
Eiwitten10.40
Dierlijke7.00
Plantaardige3.40
Vetten5.60
Verzadigde2.00
Enkelvoudig onverzadigde-
Meervoudig onverzadigd1.10
Koolhydraten2.90
Netto koolhydraten2.30
Suikers1.50
Cholesterol20.50
Vezels0.60
Hoeveel vitamnes in Goulash:
Vitamine A
Vitamine B1
Vitamine B2
Vitamine B5
Vitamine B6
Biotine
Foliumzuur
Vitamine B12
Vitamine C
Vitamine D
Vitamine E
Vitamine B3
Vitamine K
De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app
Hoeveel mineralen in Goulash:
Zink
Fosfor
Jodium
Magnesium
Koper
Kalium
Selenium
Natrium
Calcium
Ijzer
Koolhydraten eenheid (KH)
Vet-eiwiteenheden (FPU)
De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app
Vind je Goulash leuk? Bekijk andere :
- Take Away Singapore Curry Shrimps 360 g
- Seitan Gourmet
- Pastinaak - wortelsoep
- Duru Bulgur Tarwe Fijn 1000 g
- Hak Indiaas Gekruid Linzen Curry met Linzen, Sperziebonen en Wortel
- Knorr Wereldgerechten Argentijnse Beef Chimichurry 265 g
- Russisch Ei Slaatje
- Cheese Crack Snack
- Ma Vie Sans Gluten Indiase Burger Rijst en Rode Linzen
- AH Aha'tje Wrap Amerikaans Gehakt
- Vivera Plantaardige Spekjes
- Come a Casa Lasagne Volkoren Bolognese 400 g
Bekijk de die andere gebruikers aan het zoeken waren
- Wienerschnitzel
- Sushi Begaru Poké Bowl Zalm
- Chinese Dim Sum Ha Kao
- Dextro Energy Classic 14 Stuks 47 g
- Jumbo Verse Pizza Tonno
- Crosta & Mollica Pizzeria Pizza Fiorentina met Champignons & Spinazie
- De Kroes Turkse Pizza Dönner
- Pizza Calzone
- Italian Spaghetti Carbonara
- Spicy Kip Pokebowl
- Gehaktbal Snack
- Honig Roerbakmie 300 g