Hoeveel calorieën in Gezouten pinda's (Notenboer Kwaliteit)
Hoeveel calorieën in 1× handvol
50 g
307 kcal
Hoeveel calorieën in 2× handvol
100 g
614 kcal
Hoeveel calorieën in 3× handvol
150 g
921 kcal
Hoeveel calorieën in 4× handvol
200 g
1228 kcal
307 kcal
Voedingswaarden in Gezouten pinda'sper 100 g:
Energetische waarde614
Eiwitten22.00
Dierlijke-
Plantaardige-
Vetten53.00
Verzadigde9.00
Enkelvoudig onverzadigde-
Meervoudig onverzadigd-
Koolhydraten12.00
Netto koolhydraten12.00
Suikers4.00
Cholesterol-
Vezels-
Hoeveel vitamnes in Gezouten pinda's:
Vitamine A
Vitamine B1
Vitamine B2
Vitamine B5
Vitamine B6
Biotine
Foliumzuur
Vitamine B12
Vitamine C
Vitamine D
Vitamine E
Vitamine B3
Vitamine K
De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app
Hoeveel mineralen in Gezouten pinda's:
Zink
Fosfor
Jodium
Magnesium
Koper
Kalium
Selenium
Natrium
Calcium
Ijzer
Koolhydraten eenheid (KH)
Vet-eiwiteenheden (FPU)
De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app
Vind je Gezouten pinda's leuk? Bekijk andere :