Hoeveel calorieën in Gerookte zalm (Lidl)
Hoeveel calorieën in 1× verpakking
125 g
273 kcal
Hoeveel calorieën in 2× verpakking
250 g
545 kcal
Hoeveel calorieën in 3× verpakking
375 g
818 kcal
Hoeveel calorieën in 0.5× verpakking
62.5 g
136 kcal
273 kcal
Voedingswaarden in Gerookte zalmper 100 g:
Energetische waarde218
Eiwitten26.60
Dierlijke-
Plantaardige-
Vetten12.40
Verzadigde2.70
Enkelvoudig onverzadigde-
Meervoudig onverzadigd-
Koolhydraten0.10
Netto koolhydraten0.10
Suikers0.10
Cholesterol-
Vezels-
Hoeveel vitamnes in Gerookte zalm:
Vitamine A
Vitamine B1
Vitamine B2
Vitamine B5
Vitamine B6
Biotine
Foliumzuur
Vitamine B12
Vitamine C
Vitamine D
Vitamine E
Vitamine B3
Vitamine K
De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app
Hoeveel mineralen in Gerookte zalm:
Zink
Fosfor
Jodium
Magnesium
Koper
Kalium
Selenium
Natrium
Calcium
Ijzer
Koolhydraten eenheid (KH)
Vet-eiwiteenheden (FPU)
De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app
Vind je Gerookte zalm leuk? Bekijk andere :
- Gerookte noorse zalm
- Gerookte makreel (Dirk)
- Gerookte makreel filet
- Gerookte zalm Noors e
- Smitvis hollandse maatjesharing
- Eggwrap gerookte zalm
- Gerookte makreelfilets peper
- Warmgerookte zalmfilet
- Noorse zalm - hout gerooкт-
- Gerookte zalmflakes
- Norwegischer Räucherlachs (łosoś wędzony)
- Gerookte noorse zalm