Hoeveel calorieën in Gerookte Schouderham (Jumbo)
Hoeveel calorieën in 1× portie
20 g
24 kcal
Hoeveel calorieën in 2× portie
40 g
48 kcal
Hoeveel calorieën in 1× verpakking
120 g
143 kcal
Hoeveel calorieën in 2× verpakking
240 g
286 kcal
24 kcal
Voedingswaarden in Gerookte Schouderhamper 100 g:
Energetische waarde119
Eiwitten16.80
Dierlijke16.80
Plantaardige0
Vetten4.30
Verzadigde1.70
Enkelvoudig onverzadigde-
Meervoudig onverzadigd-
Koolhydraten3.30
Netto koolhydraten3.30
Suikers1.70
Cholesterol-
Vezels-
Hoeveel vitamnes in Gerookte Schouderham:
Vitamine A
Vitamine B1
Vitamine B2
Vitamine B5
Vitamine B6
Biotine
Foliumzuur
Vitamine B12
Vitamine C
Vitamine D
Vitamine E
Vitamine B3
Vitamine K
De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app
Hoeveel mineralen in Gerookte Schouderham:
Zink
Fosfor
Jodium
Magnesium
Koper
Kalium
Selenium
Natrium
Calcium
Ijzer
Koolhydraten eenheid (KH)
Vet-eiwiteenheden (FPU)
De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app
Vind je Gerookte Schouderham leuk? Bekijk andere :
- Ambachtelijke gerookte schouderham
- Gebraden fricandeau 100 gram
- BiFi XXL 30 Stuks 1,2 kg
- Boerenschouderham
- Rookworst Schijfjes 150 g
- Rundertapenade
- Giebels Kids BBQ Pakket 190 g
- Gegrilde beenham
- Saksische Leverworst
- Jumbo Tartaar met Ui 150 g
- Jumbo Ontbijtspek Droog Gezouten ca. 100 g
- Huls Meesterlijke Salami 250 g
Bekijk de die andere gebruikers aan het zoeken waren