Hoeveel calorieën in Gerookte makreelfilet (ah)
Hoeveel calorieën in 1× verpakking
162 g
405 kcal
Hoeveel calorieën in 2× verpakking
324 g
810 kcal
Hoeveel calorieën in 3× verpakking
486 g
1215 kcal
Hoeveel calorieën in 0.5× verpakking
81 g
203 kcal
405 kcal
Voedingswaarden in Gerookte makreelfiletper 100 g:
Energetische waarde250
Eiwitten22.00
Dierlijke-
Plantaardige-
Vetten18.00
Verzadigde5.00
Enkelvoudig onverzadigde-
Meervoudig onverzadigd-
Koolhydraten0
Netto koolhydraten0
Suikers0
Cholesterol-
Vezels-
Hoeveel vitamnes in Gerookte makreelfilet:
Vitamine A
Vitamine B1
Vitamine B2
Vitamine B5
Vitamine B6
Biotine
Foliumzuur
Vitamine B12
Vitamine C
Vitamine D
Vitamine E
Vitamine B3
Vitamine K
De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app
Hoeveel mineralen in Gerookte makreelfilet:
Zink
Fosfor
Jodium
Magnesium
Koper
Kalium
Selenium
Natrium
Calcium
Ijzer
Koolhydraten eenheid (KH)
Vet-eiwiteenheden (FPU)
De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app
Vind je Gerookte makreelfilet leuk? Bekijk andere :