Hoeveel calorieën in Geraspte kokos (Conimex)
Hoeveel calorieën in 1× eetlepel
8 g
52 kcal
Hoeveel calorieën in 2× eetlepel
16 g
105 kcal
Hoeveel calorieën in 3× eetlepel
24 g
157 kcal
Hoeveel calorieën in 4× eetlepel
32 g
210 kcal
52 kcal
Voedingswaarden in Geraspte kokosper 100 g:
Energetische waarde655
Eiwitten7.50
Dierlijke0
Plantaardige0
Vetten65.00
Verzadigde58.00
Enkelvoudig onverzadigde0
Meervoudig onverzadigd0
Koolhydraten22.00
Netto koolhydraten9.00
Suikers5.30
Cholesterol0
Vezels13.00
Hoeveel vitamnes in Geraspte kokos:
Vitamine A
Vitamine B1
Vitamine B2
Vitamine B5
Vitamine B6
Biotine
Foliumzuur
Vitamine B12
Vitamine C
Vitamine D
Vitamine E
Vitamine B3
Vitamine K
De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app
Hoeveel mineralen in Geraspte kokos:
Zink
Fosfor
Jodium
Magnesium
Koper
Kalium
Selenium
Natrium
Calcium
Ijzer
Koolhydraten eenheid (KH)
Vet-eiwiteenheden (FPU)
De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app
Vind je Geraspte kokos leuk? Bekijk andere :
Bekijk de die andere gebruikers aan het zoeken waren