Hoeveel calorieën in Gekookte ham jambon cuit (Boni)
Hoeveel calorieën in 1× verpakking
150 g
179 kcal
Hoeveel calorieën in 2× verpakking
300 g
357 kcal
Hoeveel calorieën in 3× verpakking
450 g
536 kcal
Hoeveel calorieën in 0.5× verpakking
75 g
89 kcal
179 kcal
Voedingswaarden in Gekookte ham jambon cuitper 100 g:
Energetische waarde119
Eiwitten20.00
Dierlijke-
Plantaardige-
Vetten3.60
Verzadigde1.40
Enkelvoudig onverzadigde-
Meervoudig onverzadigd-
Koolhydraten1.70
Netto koolhydraten1.70
Suikers1.00
Cholesterol-
Vezels0
Hoeveel vitamnes in Gekookte ham jambon cuit:
Vitamine A
Vitamine B1
Vitamine B2
Vitamine B5
Vitamine B6
Biotine
Foliumzuur
Vitamine B12
Vitamine C
Vitamine D
Vitamine E
Vitamine B3
Vitamine K
De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app
Hoeveel mineralen in Gekookte ham jambon cuit:
Zink
Fosfor
Jodium
Magnesium
Koper
Kalium
Selenium
Natrium
Calcium
Ijzer
Koolhydraten eenheid (KH)
Vet-eiwiteenheden (FPU)
De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app
Vind je Gekookte ham jambon cuit leuk? Bekijk andere :
Bekijk de die andere gebruikers aan het zoeken waren