Hoeveel calorieën in Gekookte gelderse stuk (Spar)
Hoeveel calorieën in 1× voor één boterham
15 g
49 kcal
Hoeveel calorieën in 2× voor één boterham
30 g
97 kcal
Hoeveel calorieën in 3× voor één boterham
45 g
146 kcal
Hoeveel calorieën in 4× voor één boterham
60 g
194 kcal
49 kcal
Voedingswaarden in Gekookte gelderse stukper 100 g:
Energetische waarde324
Eiwitten12.00
Dierlijke0
Plantaardige0
Vetten29.00
Verzadigde10.50
Enkelvoudig onverzadigde0
Meervoudig onverzadigd0
Koolhydraten3.80
Netto koolhydraten3.80
Suikers1.40
Cholesterol0
Vezels0
Hoeveel vitamnes in Gekookte gelderse stuk:
Vitamine A
Vitamine B1
Vitamine B2
Vitamine B5
Vitamine B6
Biotine
Foliumzuur
Vitamine B12
Vitamine C
Vitamine D
Vitamine E
Vitamine B3
Vitamine K
De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app
Hoeveel mineralen in Gekookte gelderse stuk:
Zink
Fosfor
Jodium
Magnesium
Koper
Kalium
Selenium
Natrium
Calcium
Ijzer
Koolhydraten eenheid (KH)
Vet-eiwiteenheden (FPU)
De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app
Vind je Gekookte gelderse stuk leuk? Bekijk andere :
Bekijk de die andere gebruikers aan het zoeken waren