• Productendatabase
• Kant-en-klaarmaaltijden
• Kant-en-klaarmaaltijden

Hoeveel calorieën in Gekookte bloemkool met bechamelsaus, aardappelen en gebraden gehaktballen met jus (Daily Chef)

Voedingswaarden in Gekookte bloemkool met bechamelsaus, aardappelen en gebraden gehaktballen met jusper 100 g:

Energetische waarde93

Eiwitten3.40

Dierlijke-

Plantaardige-

Vetten4.30

Verzadigde1.50

Enkelvoudig onverzadigde-

Meervoudig onverzadigd-

Koolhydraten10.00

Netto koolhydraten10.00

Suikers-

Cholesterol-

Vezels-

Hoeveel vitamnes in Gekookte bloemkool met bechamelsaus, aardappelen en gebraden gehaktballen met jus:

Vitamine A

Vitamine B1

Vitamine B2

Vitamine B5

Vitamine B6

Biotine

Foliumzuur

Vitamine B12

Vitamine C

Vitamine D

Vitamine E

Vitamine B3

Vitamine K

De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app

Hoeveel mineralen in Gekookte bloemkool met bechamelsaus, aardappelen en gebraden gehaktballen met jus:

Zink

Fosfor

Jodium

Magnesium

Koper

Kalium

Selenium

Natrium

Calcium

Ijzer

Koolhydraten eenheid (KH)

Vet-eiwiteenheden (FPU)

De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app