Hoeveel calorieën in Gehakte spinazie (Beste)
Hoeveel calorieën in 100 g
100 g
26 kcal
Hoeveel calorieën in 200 g
200 g
52 kcal
Hoeveel calorieën in 300 g
300 g
78 kcal
Hoeveel calorieën in 50 g
50 g
13 kcal
0 kcal
Voedingswaarden in Gehakte spinazieper 100 g:
Energetische waarde26
Eiwitten3.10
Dierlijke-
Plantaardige-
Vetten0.80
Verzadigde0.10
Enkelvoudig onverzadigde-
Meervoudig onverzadigd-
Koolhydraten0.50
Netto koolhydraten0
Suikers0.30
Cholesterol-
Vezels2.30
Hoeveel vitamnes in Gehakte spinazie:
Vitamine A
Vitamine B1
Vitamine B2
Vitamine B5
Vitamine B6
Biotine
Foliumzuur
Vitamine B12
Vitamine C
Vitamine D
Vitamine E
Vitamine B3
Vitamine K
De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app
Hoeveel mineralen in Gehakte spinazie:
Zink
Fosfor
Jodium
Magnesium
Koper
Kalium
Selenium
Natrium
Calcium
Ijzer
Koolhydraten eenheid (KH)
Vet-eiwiteenheden (FPU)
De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app
Vind je Gehakte spinazie leuk? Bekijk andere :
- Rivercote Pizzabroodje
- Honig Groente Soep
- Padifood Chinese Rijkgevulde Mihoen 350 g
- Zeebaarsfilet Gebakken m Tomatensalsa en Rijst
- Jumbo Lekker Veggie 100% Plantaardige Shoarma
- Schär Gluten Free Baguette 2 x 175 g
- Vegan burger
- Jumbo Beef Teriyaki met Mihoen en Groenten 450 g
- Pizza Range Extension
- 2Bio Bio Garnalenkroketten
- Mama Mancini Verse Pasta Tomaat Mozzerella Tortelli
- Pizza salami speciaal
Bekijk de die andere gebruikers aan het zoeken waren
- Wienerschnitzel
- Sushi Begaru Poké Bowl Zalm
- Chinese Dim Sum Ha Kao
- Dextro Energy Classic 14 Stuks 47 g
- Jumbo Verse Pizza Tonno
- Crosta & Mollica Pizzeria Pizza Fiorentina met Champignons & Spinazie
- De Kroes Turkse Pizza Dönner
- Pizza Calzone
- Italian Spaghetti Carbonara
- Spicy Kip Pokebowl
- Gehaktbal Snack
- Honig Roerbakmie 300 g