Hoeveel calorieën in Gehakt runder- kofte Turks bereid
Hoeveel calorieën in 1× portie
80 g
201 kcal
Hoeveel calorieën in 2× portie
160 g
402 kcal
Hoeveel calorieën in 3× portie
240 g
602 kcal
Hoeveel calorieën in 4× portie
320 g
803 kcal
201 kcal
Voedingswaarden in Gehakt runder- kofte Turks bereidper 100 g:
Energetische waarde
251
Eiwitten
25.80
Dierlijke 25.80
Plantaardige 0
Vetten
12.60
Verzadigde 4.30
Enkelvoudig onverzadigde -
Meervoudig onverzadigd 2.20
Koolhydraten
8.90
Netto koolhydraten 8.20
Suikers 0
Cholesterol
63.00
Vezels
0.70
Hoeveel vitamnes in Gehakt runder- kofte Turks bereid:
Vitamine A
Vitamine B1
Vitamine B2
Vitamine B5
Vitamine B6
Biotine
Foliumzuur
Vitamine B12
Vitamine C
Vitamine D
Vitamine E
Vitamine B3
Vitamine K
De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app
Hoeveel mineralen in Gehakt runder- kofte Turks bereid:
Zink
Fosfor
Jodium
Magnesium
Koper
Kalium
Selenium
Natrium
Calcium
Ijzer
Koolhydraten eenheid (KH)
Vet-eiwiteenheden (FPU)
De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app
Vind je Gehakt runder- kofte Turks bereid leuk? Bekijk andere :
- Vleeswaren Na- amp;lt;
- Jumbo Varken Speklap 4 Stuks 400 g
- Jumbo Boerenkoolstamppot met Rookworst 500 g
- AH Feestfavoriet Mini Schnitzel Gepaneerd
- Lamsboutslapjes 250 g
- Jumbo Varkensoesters 2 Stuks ca. 270 g
- Weylander Premium Rund Malse Biefstuk
- Bollie's Franse Beenham Plakken
- Bacon
- Ultimate beef burger
- Markant Rundvlees Kroketten
- Deli Harmony Spekreepjes Bio