Hoeveel calorieën in Gehakt runder- kofte Turks bereid
Hoeveel calorieën in 1× portie
80 g
201 kcal
Hoeveel calorieën in 2× portie
160 g
402 kcal
Hoeveel calorieën in 3× portie
240 g
602 kcal
Hoeveel calorieën in 4× portie
320 g
803 kcal
201 kcal
Voedingswaarden in Gehakt runder- kofte Turks bereidper 100 g:
Energetische waarde251
Eiwitten25.80
Dierlijke25.80
Plantaardige0
Vetten12.60
Verzadigde4.30
Enkelvoudig onverzadigde-
Meervoudig onverzadigd2.20
Koolhydraten8.90
Netto koolhydraten8.20
Suikers0
Cholesterol63.00
Vezels0.70
Hoeveel vitamnes in Gehakt runder- kofte Turks bereid:
Vitamine A
Vitamine B1
Vitamine B2
Vitamine B5
Vitamine B6
Biotine
Foliumzuur
Vitamine B12
Vitamine C
Vitamine D
Vitamine E
Vitamine B3
Vitamine K
De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app
Hoeveel mineralen in Gehakt runder- kofte Turks bereid:
Zink
Fosfor
Jodium
Magnesium
Koper
Kalium
Selenium
Natrium
Calcium
Ijzer
Koolhydraten eenheid (KH)
Vet-eiwiteenheden (FPU)
De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app
Vind je Gehakt runder- kofte Turks bereid leuk? Bekijk andere :
- Corned beef (Jumbo)
- Scharrelvarken schouderkarbonade schaaltje ca. 300 gram koeling
- Dulano Gerookt Salami
- Enkco has introduced a coated beef and pork burger in the shape of a Christmas tree.
- Stegeman Mild Gekruide Salami
- Oldenlander Wildburger
- Markant Hamburgers
- Delicieux Kalfsmedaillons
- Lebon Lams Kotelet
- Amatriciana Carbonara Jowl
- Rundertartaar bereid
- Cervelaat Sausage
Bekijk de die andere gebruikers aan het zoeken waren