Hoeveel calorieën in Gehakt mager runder-
Hoeveel calorieën in 1× glas
100 g
182 kcal
Hoeveel calorieën in 2× glas
200 g
364 kcal
Hoeveel calorieën in 3× glas
300 g
546 kcal
Hoeveel calorieën in 4× glas
400 g
728 kcal
182 kcal
Voedingswaarden in Gehakt mager runder-per 100 g:
Energetische waarde182
Eiwitten20.00
Dierlijke20.00
Plantaardige0
Vetten11.10
Verzadigde4.80
Enkelvoudig onverzadigde-
Meervoudig onverzadigd0.30
Koolhydraten0.80
Netto koolhydraten0.30
Suikers0.30
Cholesterol43.50
Vezels0.50
Hoeveel vitamnes in Gehakt mager runder-:
Vitamine A
Vitamine B1
Vitamine B2
Vitamine B5
Vitamine B6
Biotine
Foliumzuur
Vitamine B12
Vitamine C
Vitamine D
Vitamine E
Vitamine B3
Vitamine K
De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app
Hoeveel mineralen in Gehakt mager runder-:
Zink
Fosfor
Jodium
Magnesium
Koper
Kalium
Selenium
Natrium
Calcium
Ijzer
Koolhydraten eenheid (KH)
Vet-eiwiteenheden (FPU)
De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app
Vind je Gehakt mager runder- leuk? Bekijk andere :
- Marqt Mangalicahof Artisan Mangalitza Rookworst
- T-Bone Steak with Pepper & Herbal Salt Sachet
- AH Bio Mager Rundergehakt
- AH Greenfields Truffelmayo carpaccio
- Unox Knakworst Party Knaks 400 g
- Jumbo Ossenhaas ca. 120 g
- Gerookt spek
- Jumbo Varken Filetlapje à la Minute 4 Stuks ca. 280 g
- Kips Grillworst 4 Plak 20 g
- Griljante burger
- Hamburger rund
- Hollandse gehakt schotel
Bekijk de die andere gebruikers aan het zoeken waren