Hoeveel calorieën in Gehakt lams- bereid
Hoeveel calorieën in 1× stuk
75 g
189 kcal
Hoeveel calorieën in 2× stuk
150 g
378 kcal
Hoeveel calorieën in 3× stuk
225 g
567 kcal
Hoeveel calorieën in 4× stuk
300 g
756 kcal
189 kcal
Voedingswaarden in Gehakt lams- bereidper 100 g:
Energetische waarde
252
Eiwitten
30.40
Dierlijke 30.40
Plantaardige 0
Vetten
14.40
Verzadigde 6.50
Enkelvoudig onverzadigde -
Meervoudig onverzadigd 0.60
Koolhydraten
0.30
Netto koolhydraten 0.30
Suikers 0.30
Cholesterol
29.80
Vezels
0
Hoeveel vitamnes in Gehakt lams- bereid:
Vitamine A
Vitamine B1
Vitamine B2
Vitamine B5
Vitamine B6
Biotine
Foliumzuur
Vitamine B12
Vitamine C
Vitamine D
Vitamine E
Vitamine B3
Vitamine K
De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app
Hoeveel mineralen in Gehakt lams- bereid:
Zink
Fosfor
Jodium
Magnesium
Koper
Kalium
Selenium
Natrium
Calcium
Ijzer
Koolhydraten eenheid (KH)
Vet-eiwiteenheden (FPU)
De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app
Vind je Gehakt lams- bereid leuk? Bekijk andere :
- Parmacotto Salame Finocchiona 110 g
- Kips' Boerenleverworst
- Haasbiefstuk 250 g
- Jumbo Pain de Provence ca. 100 g
- Markant Rundvlees Kroketten
- Marqt Angus Picanha Spies
- The Meat Lovers Kwartel Europa ca. 300 g
- Jumbo Bavette Rundvlees
- Jumbo Blinde Vinken 3 Stuks 300 g
- Grillworst hele worst 300 gram (Basic) koeling
- Delicieux Beenham Met Honing-Tijmsaus
- Parmacotto Salame Felino B.G.A. 120 g