Hoeveel calorieën in Gehakt gebraden (vleeswaar)
Hoeveel calorieën in 1× plakje
15 g
46 kcal
Hoeveel calorieën in 2× plakje
30 g
91 kcal
Hoeveel calorieën in 3× plakje
45 g
137 kcal
Hoeveel calorieën in 4× plakje
60 g
182 kcal
46 kcal
Voedingswaarden in Gehakt gebraden (vleeswaar)per 100 g:
Energetische waarde304
Eiwitten12.70
Dierlijke12.80
Plantaardige0
Vetten25.60
Verzadigde10.10
Enkelvoudig onverzadigde-
Meervoudig onverzadigd2.30
Koolhydraten5.90
Netto koolhydraten5.60
Suikers2.00
Cholesterol48.30
Vezels0.30
Hoeveel vitamnes in Gehakt gebraden (vleeswaar):
Vitamine A
Vitamine B1
Vitamine B2
Vitamine B5
Vitamine B6
Biotine
Foliumzuur
Vitamine B12
Vitamine C
Vitamine D
Vitamine E
Vitamine B3
Vitamine K
De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app
Hoeveel mineralen in Gehakt gebraden (vleeswaar):
Zink
Fosfor
Jodium
Magnesium
Koper
Kalium
Selenium
Natrium
Calcium
Ijzer
Koolhydraten eenheid (KH)
Vet-eiwiteenheden (FPU)
De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app
Vind je Gehakt gebraden (vleeswaar) leuk? Bekijk andere :
- Hamburgers
- Plus Rosbief peper
- Zweistra Ardennerham
- Jumbo Chili con Carne ca. 210 g
- Borrel gehaktballetjes saté
- Gehakt balletjes italiaanse stijl
- Hatherwood Rundersteak
- Jumbo Rund Gehaktbal Gebraden 2 Stuks 200 g
- Plus Grillworst sate gemarineerd
- Jumbo Rauwe Ham Varkensvleesproduct
- AH Roasted Toscaanse Rib
- Smoked Polish Sausages
Bekijk de die andere gebruikers aan het zoeken waren