Hoeveel calorieën in Gedroogde zwarte vlierbes

Hoeveel calorieën in 1× snufje

1 g
3 kcal

Hoeveel calorieën in 1× theelepel

5 g
16 kcal

Hoeveel calorieën in 1× eetlepel

10 g
32 kcal

Hoeveel calorieën in 1× handvol

20 g
65 kcal
3 kcal

Voedingswaarden in Gedroogde zwarte vlierbesper 100 g:

Energetische waarde324
Eiwitten11.70
Dierlijke0
Plantaardige11.70
Vetten12.60
Verzadigde1.10
Enkelvoudig onverzadigde-
Meervoudig onverzadigd-
Koolhydraten21.50
Netto koolhydraten0
Suikers15.20
Cholesterol-
Vezels38.80

Hoeveel vitamnes in Gedroogde zwarte vlierbes:

Vitamine A
Vitamine B1
Vitamine B2
Vitamine B5
Vitamine B6
Biotine
Foliumzuur
Vitamine B12
Vitamine C
Vitamine D
Vitamine E
Vitamine B3
Vitamine K
De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app
Google Play buttonApp Store

Hoeveel mineralen in Gedroogde zwarte vlierbes:

Zink
Fosfor
Jodium
Magnesium
Koper
Kalium
Selenium
Natrium
Calcium
Ijzer
Koolhydraten eenheid (KH)
Vet-eiwiteenheden (FPU)
De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app
Google Play buttonApp Store
Vind je Gedroogde zwarte vlierbes leuk? Bekijk andere :
Bekijk de die andere gebruikers aan het zoeken waren