Hoeveel calorieën in Garnalen (Wok to walk)
Hoeveel calorieën in 1× portie
70 g
75 kcal
Hoeveel calorieën in 2× portie
140 g
150 kcal
Hoeveel calorieën in 3× portie
210 g
225 kcal
Hoeveel calorieën in 4× portie
280 g
300 kcal
75 kcal
Voedingswaarden in Garnalenper 100 g:
Energetische waarde107
Eiwitten20.29
Dierlijke0
Plantaardige0
Vetten1.71
Verzadigde0
Enkelvoudig onverzadigde0
Meervoudig onverzadigd0
Koolhydraten1.43
Netto koolhydraten1.43
Suikers0
Cholesterol0
Vezels0
Hoeveel vitamnes in Garnalen:
Vitamine A
Vitamine B1
Vitamine B2
Vitamine B5
Vitamine B6
Biotine
Foliumzuur
Vitamine B12
Vitamine C
Vitamine D
Vitamine E
Vitamine B3
Vitamine K
De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app
Hoeveel mineralen in Garnalen:
Zink
Fosfor
Jodium
Magnesium
Koper
Kalium
Selenium
Natrium
Calcium
Ijzer
Koolhydraten eenheid (KH)
Vet-eiwiteenheden (FPU)
De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app
Vind je Garnalen leuk? Bekijk andere :
- Fish Fillets
- Bio Fish Zalm
- Golden Seafood Knoflook Roerbak Garnalen
- AH Excellent Coquilles
- Makreel bereid in magnetron z toev
- Fish Tales Albacore Tonijn in Olijfolie
- AH Gerookte Zalm
- Jumbo Verse Vis Vismarkt Gamba's ca. 250 g
- Picnic Garnalen Pittige Marinade
- Pangasius Filet Tuinkruiden
- John West Wild Alaskan Roze Zalm
- Pangasius Fillets on Skewers in Asian Spirit Marinade
Bekijk de die andere gebruikers aan het zoeken waren