Hoeveel calorieën in Garnalen (Wok to walk)
Hoeveel calorieën in 1× portie
70 g
75 kcal
Hoeveel calorieën in 2× portie
140 g
150 kcal
Hoeveel calorieën in 3× portie
210 g
225 kcal
Hoeveel calorieën in 4× portie
280 g
300 kcal
75 kcal
Voedingswaarden in Garnalenper 100 g:
Energetische waarde107
Eiwitten20.29
Dierlijke0
Plantaardige0
Vetten1.71
Verzadigde0
Enkelvoudig onverzadigde0
Meervoudig onverzadigd0
Koolhydraten1.43
Netto koolhydraten1.43
Suikers0
Cholesterol0
Vezels0
Hoeveel vitamnes in Garnalen:
Vitamine A
Vitamine B1
Vitamine B2
Vitamine B5
Vitamine B6
Biotine
Foliumzuur
Vitamine B12
Vitamine C
Vitamine D
Vitamine E
Vitamine B3
Vitamine K
De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app
Hoeveel mineralen in Garnalen:
Zink
Fosfor
Jodium
Magnesium
Koper
Kalium
Selenium
Natrium
Calcium
Ijzer
Koolhydraten eenheid (KH)
Vet-eiwiteenheden (FPU)
De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app
Vind je Garnalen leuk? Bekijk andere :
- Heiploeg Seafood duo voor Pasta
- Phare d'Eckmühl Makreelfilets in Biologische Extra Vergine Olijfolie
- Golden Seafood Cocktail Garnalen
- Marqt Zeeduivelfilet
- Gekookte mosselen pot 350 gram koeling
- Jumbo Light Vissticks 10 Stuks 300 g
- Vis Marine Zalmfilets
- Marqt Wok & Vismix Lemon
- Marqt Koolvis Gemarineerde Rugfilet
- Mussel Snacks
- Saeby Makreelfilets in Tomatensaus
- Verse karper
Bekijk de die andere gebruikers aan het zoeken waren