Hoeveel calorieën in Fonio (Your Organic Nature)
Hoeveel calorieën in 1× verpakking
250 g
813 kcal
Hoeveel calorieën in 0.5× verpakking
125 g
406 kcal
Hoeveel calorieën in 100 g
100 g
325 kcal
Hoeveel calorieën in 150 g
150 g
488 kcal
813 kcal
Voedingswaarden in Fonioper 100 g:
Energetische waarde325
Eiwitten7.30
Dierlijke-
Plantaardige-
Vetten0.50
Verzadigde0.20
Enkelvoudig onverzadigde-
Meervoudig onverzadigd-
Koolhydraten76.80
Netto koolhydraten69.60
Suikers0.60
Cholesterol-
Vezels7.20
Hoeveel vitamnes in Fonio:
Vitamine A
Vitamine B1
Vitamine B2
Vitamine B5
Vitamine B6
Biotine
Foliumzuur
Vitamine B12
Vitamine C
Vitamine D
Vitamine E
Vitamine B3
Vitamine K
De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app
Hoeveel mineralen in Fonio:
Zink
Fosfor
Jodium
Magnesium
Koper
Kalium
Selenium
Natrium
Calcium
Ijzer
Koolhydraten eenheid (KH)
Vet-eiwiteenheden (FPU)
De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app
Vind je Fonio leuk? Bekijk andere :
- Pizza kebab gehakt ham en bacon 30cm
- Green Age Zwarte Quinoa
- Lassie Biologische Wereldgranen Quinoa 275 g
- AH Voorgekookte Aardappelen Met Schil Gekruid met Paprika en Tomaat
- Bamibal bereid
- Jumbo Aardappelkroketjes
- Jumbo Houmous Harissa 200 g
- Conimex Kip Gado Gado
- Kokki Djawa Gebakken Uitjes 500 g
- Unox Cup-A-Soup 4 Heerlijke Smaken 12 Zakjes + Cup-A-Soup Mok
- Swiet Moffo Surinaamse Kruidenboter 100 g
- Twister fries
Bekijk de die andere gebruikers aan het zoeken waren