Hoeveel calorieën in Eieren (dijverhof)
Hoeveel calorieën in 1× stuk
56 g
74 kcal
Hoeveel calorieën in 2× stuk
112 g
148 kcal
Hoeveel calorieën in 3× stuk
168 g
222 kcal
Hoeveel calorieën in 4× stuk
224 g
296 kcal
74 kcal
Voedingswaarden in Eierenper 100 g:
Energetische waarde132
Eiwitten12.00
Dierlijke-
Plantaardige-
Vetten9.10
Verzadigde3.00
Enkelvoudig onverzadigde4.50
Meervoudig onverzadigd2.20
Koolhydraten0.50
Netto koolhydraten0.50
Suikers0.50
Cholesterol-
Vezels-
Hoeveel vitamnes in Eieren:
Vitamine A
Vitamine B1
Vitamine B2
Vitamine B5
Vitamine B6
Biotine
Foliumzuur
Vitamine B12
Vitamine C
Vitamine D
Vitamine E
Vitamine B3
Vitamine K
De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app
Hoeveel mineralen in Eieren:
Zink
Fosfor
Jodium
Magnesium
Koper
Kalium
Selenium
Natrium
Calcium
Ijzer
Koolhydraten eenheid (KH)
Vet-eiwiteenheden (FPU)
De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app
Vind je Eieren leuk? Bekijk andere :
- Nederlandse mega scharreleieren
- Scharreleieren M 10 Stuks
- Ekoplaza Nederalndse Eieren
- Gepasteuriseerd eiwit 4 x 40 gram
- Groengilde Biodanamische Eieren
- AH Excellent Veganistisch Roerei
- Ei kippen- mais
- Deen Vrolijke Kip Eieren M/L 10 Stuks
- Jumbo Kakelverse Scharreleieren
- Jumbo 4 Kakelverse Vrije Uitloopeieren M
- Gebroeders Van Beek Witte Biologische Eieren
- AH Bio Biologische Eieren