Hoeveel calorieën in Edamame bonen (Bonduelle)
Hoeveel calorieën in 1× verpakking
130 g
161 kcal
Hoeveel calorieën in 2× verpakking
260 g
322 kcal
Hoeveel calorieën in 3× verpakking
390 g
484 kcal
Hoeveel calorieën in 0.5× verpakking
65 g
81 kcal
161 kcal
Voedingswaarden in Edamame bonenper 100 g:
Energetische waarde124
Eiwitten10.90
Dierlijke-
Plantaardige13.20
Vetten6.80
Verzadigde1.00
Enkelvoudig onverzadigde-
Meervoudig onverzadigd-
Koolhydraten1.40
Netto koolhydraten0
Suikers1.20
Cholesterol-
Vezels6.80
Hoeveel vitamnes in Edamame bonen:
Vitamine A
Vitamine B1
Vitamine B2
Vitamine B5
Vitamine B6
Biotine
Foliumzuur
Vitamine B12
Vitamine C
Vitamine D
Vitamine E
Vitamine B3
Vitamine K
De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app
Hoeveel mineralen in Edamame bonen:
Zink
Fosfor
Jodium
Magnesium
Koper
Kalium
Selenium
Natrium
Calcium
Ijzer
Koolhydraten eenheid (KH)
Vet-eiwiteenheden (FPU)
De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app
Vind je Edamame bonen leuk? Bekijk andere :
- Witte bonen in tomatensaus
- Groente soep
- Schwarze oliven ohne stein
- Kips Gebraden Gehaktballen in Jus 4 Stuks 440 g
- Kidney Bonen
- Witte bonen
- Carbonell Olijven Gevuld met Citroen 200 g
- Princes Sardines in Olijfolie 120 g
- Tomatenblokjes
- Unox Stevige Kippensoep met Malse Kip en Vermicelli 800 ml
- California Extra Fijne Leverpastei 3 x 56 g
- Costa del Tapas Zongedroogde Tomaten 300 g