Hoeveel calorieën in Croutons
Hoeveel calorieën in 1× eetlepel
25 g
117 kcal
Hoeveel calorieën in 2× eetlepel
50 g
233 kcal
Hoeveel calorieën in 3× eetlepel
75 g
350 kcal
Hoeveel calorieën in 4× eetlepel
100 g
466 kcal
117 kcal
Voedingswaarden in Croutonsper 100 g:
Energetische waarde466
Eiwitten13.00
Dierlijke0
Plantaardige13.00
Vetten22.00
Verzadigde3.40
Enkelvoudig onverzadigde-
Meervoudig onverzadigd12.40
Koolhydraten55.90
Netto koolhydraten52.00
Suikers4.00
Cholesterol0
Vezels3.90
Hoeveel vitamnes in Croutons:
Vitamine A
Vitamine B1
Vitamine B2
Vitamine B5
Vitamine B6
Biotine
Foliumzuur
Vitamine B12
Vitamine C
Vitamine D
Vitamine E
Vitamine B3
Vitamine K
De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app
Hoeveel mineralen in Croutons:
Zink
Fosfor
Jodium
Magnesium
Koper
Kalium
Selenium
Natrium
Calcium
Ijzer
Koolhydraten eenheid (KH)
Vet-eiwiteenheden (FPU)
De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app
Vind je Croutons leuk? Bekijk andere :