Hoeveel calorieën in Couscous (Upfront)
Hoeveel calorieën in 1× verpakking
1000 g
3630 kcal
Hoeveel calorieën in 100 g
100 g
363 kcal
Hoeveel calorieën in 150 g
150 g
545 kcal
Hoeveel calorieën in 200 g
200 g
726 kcal
3630 kcal
Voedingswaarden in Couscousper 100 g:
Energetische waarde363
Eiwitten12.00
Dierlijke-
Plantaardige-
Vetten2.10
Verzadigde0.70
Enkelvoudig onverzadigde-
Meervoudig onverzadigd-
Koolhydraten72.00
Netto koolhydraten68.30
Suikers2.20
Cholesterol-
Vezels3.70
Hoeveel vitamnes in Couscous:
Vitamine A
Vitamine B1
Vitamine B2
Vitamine B5
Vitamine B6
Biotine
Foliumzuur
Vitamine B12
Vitamine C
Vitamine D
Vitamine E
Vitamine B3
Vitamine K
De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app
Hoeveel mineralen in Couscous:
Zink
Fosfor
Jodium
Magnesium
Koper
Kalium
Selenium
Natrium
Calcium
Ijzer
Koolhydraten eenheid (KH)
Vet-eiwiteenheden (FPU)
De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app
Vind je Couscous leuk? Bekijk andere :
- Breaded onion rings
- Elroy Huzaren Fijn Salade
- Aviko has extended its range of potato dishes
- Sandwiches
- Wrap sushi zalm met komkommer
- Aviko Super Crunch! Airfyer Dunne Friet
- Conimex Kroepoek Naturel 4 Porties 120 g
- Sansé Bio Aardappelsalade
- Bieze Coleslaw Rauwkost in Frisse Dressing
- Viennetta IJs Tiramisu 750 ml
- Baconburger
- Lahmacun
Bekijk de die andere gebruikers aan het zoeken waren