Hoeveel calorieën in Brazil nuts (Alesto)

Hoeveel calorieën in 1× portie

30 g

210 kcal

Hoeveel calorieën in 2× portie

60 g

419 kcal

Hoeveel calorieën in 3× portie

90 g

629 kcal

Hoeveel calorieën in 0.5× portie

15 g

105 kcal

210 kcal

Energetische waarde699

Eiwitten14.70

Dierlijke-

Plantaardige-

Vetten67.40

Verzadigde15.50

Enkelvoudig onverzadigde-

Meervoudig onverzadigd-

Koolhydraten3.60

Netto koolhydraten0

Suikers2.30

Cholesterol-

Vezels9.90

Vitamine A

Vitamine B1

Vitamine B2

Vitamine B5

Vitamine B6

Biotine

Foliumzuur

Vitamine B12

Vitamine C

Vitamine D

Vitamine E

Vitamine B3

Vitamine K

De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app

Zink

Fosfor

Jodium

Magnesium

Koper

Kalium

Selenium

Natrium

Calcium

Ijzer

Koolhydraten eenheid (KH)

Vet-eiwiteenheden (FPU)

De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app

Vind je Brazil nuts leuk? Bekijk andere :

Hoeveel calorieën in Brazil nuts (Alesto)

Hoeveel calorieën in 1× portie

Hoeveel calorieën in 2× portie

Hoeveel calorieën in 3× portie

Hoeveel calorieën in 0.5× portie

Voedingswaarden in Brazil nutsper 100 g:

Hoeveel vitamnes in Brazil nuts:

Hoeveel mineralen in Brazil nuts: