Hoeveel calorieën in Brassica Koolzaadolie (Brassica)

Hoeveel calorieën in 1× theelepel

5 g
41 kcal

Hoeveel calorieën in 1× eetlepel

10 g
81 kcal

Hoeveel calorieën in 2× eetlepel

20 g
162 kcal

Hoeveel calorieën in 1× portie

500 g
4060 kcal
41 kcal

Voedingswaarden in Brassica Koolzaadolieper 100 g:

Energetische waarde812
Eiwitten0
Dierlijke-
Plantaardige-
Vetten90.20
Verzadigde6.20
Enkelvoudig onverzadigde57.30
Meervoudig onverzadigd25.00
Koolhydraten0
Netto koolhydraten0
Suikers0
Cholesterol4.00
Vezels0

Hoeveel vitamnes in Brassica Koolzaadolie:

Vitamine A
Vitamine B1
Vitamine B2
Vitamine B5
Vitamine B6
Biotine
Foliumzuur
Vitamine B12
Vitamine C
Vitamine D
Vitamine E
Vitamine B3
Vitamine K
De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app
Google Play buttonApp Store

Hoeveel mineralen in Brassica Koolzaadolie:

Zink
Fosfor
Jodium
Magnesium
Koper
Kalium
Selenium
Natrium
Calcium
Ijzer
Koolhydraten eenheid (KH)
Vet-eiwiteenheden (FPU)
De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app
Google Play buttonApp Store
Vind je Brassica Koolzaadolie leuk? Bekijk andere :