Hoeveel calorieën in Bosaardbeien
Hoeveel calorieën in 1× eetlepel
30 g
11 kcal
Hoeveel calorieën in 2× eetlepel
60 g
22 kcal
Hoeveel calorieën in 1× glas
150 g
56 kcal
Hoeveel calorieën in 0.5× glas
75 g
28 kcal
11 kcal
Voedingswaarden in Bosaardbeienper 100 g:
Energetische waarde37
Eiwitten0.80
Dierlijke0
Plantaardige0.80
Vetten0.50
Verzadigde0.02
Enkelvoudig onverzadigde0.07
Meervoudig onverzadigd0.24
Koolhydraten6.30
Netto koolhydraten4.30
Suikers1.40
Cholesterol0
Vezels2.00
Hoeveel vitamnes in Bosaardbeien:
Vitamine A
Vitamine B1
Vitamine B2
Vitamine B5
Vitamine B6
Biotine
Foliumzuur
Vitamine B12
Vitamine C
Vitamine D
Vitamine E
Vitamine B3
Vitamine K
De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app
Hoeveel mineralen in Bosaardbeien:
Zink
Fosfor
Jodium
Magnesium
Koper
Kalium
Selenium
Natrium
Calcium
Ijzer
Koolhydraten eenheid (KH)
Vet-eiwiteenheden (FPU)
De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app
Vind je Bosaardbeien leuk? Bekijk andere :
Bekijk de die andere gebruikers aan het zoeken waren