flag

Hoeveel calorieën in Bonen soja- gedroogd

Hoeveel calorieën in 1× glas

105 g
439 kcal

Hoeveel calorieën in 2× glas

210 g
878 kcal

Hoeveel calorieën in 3× glas

315 g
1317 kcal

Hoeveel calorieën in 0.5× glas

52.5 g
219 kcal
439 kcal

Voedingswaarden in Bonen soja- gedroogdper 100 g:

Energetische waarde418
Eiwitten35.90
Dierlijke0
Plantaardige35.90
Vetten18.60
Verzadigde2.80
Enkelvoudig onverzadigde-
Meervoudig onverzadigd10.50
Koolhydraten37.80
Netto koolhydraten15.80
Suikers0
Cholesterol0
Vezels22.00

Hoeveel vitamnes in Bonen soja- gedroogd:

Vitamine A
Vitamine B1
Vitamine B2
Vitamine B5
Vitamine B6
Biotine
Foliumzuur
Vitamine B12
Vitamine C
Vitamine D
Vitamine E
Vitamine B3
Vitamine K
De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app
Google Play buttonApp Store

Hoeveel mineralen in Bonen soja- gedroogd:

Zink
Fosfor
Jodium
Magnesium
Koper
Kalium
Selenium
Natrium
Calcium
Ijzer
Koolhydraten eenheid (KH)
Vet-eiwiteenheden (FPU)
De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app
Google Play buttonApp Store
Vind je Bonen soja- gedroogd leuk? Bekijk andere :