Hoeveel calorieën in Boerenschouderham 110 g (Hoogvliet)
Hoeveel calorieën in 1× voor één boterham
15 g
21 kcal
Hoeveel calorieën in 2× voor één boterham
30 g
41 kcal
Hoeveel calorieën in 3× voor één boterham
45 g
62 kcal
Hoeveel calorieën in 4× voor één boterham
60 g
83 kcal
21 kcal
Voedingswaarden in Boerenschouderham 110 gper 100 g:
Energetische waarde138
Eiwitten18.00
Dierlijke0
Plantaardige0
Vetten6.80
Verzadigde2.50
Enkelvoudig onverzadigde2.90
Meervoudig onverzadigd1.40
Koolhydraten1.00
Netto koolhydraten0.50
Suikers1.00
Cholesterol0
Vezels0.50
Hoeveel vitamnes in Boerenschouderham 110 g:
Vitamine A
Vitamine B1
Vitamine B2
Vitamine B5
Vitamine B6
Biotine
Foliumzuur
Vitamine B12
Vitamine C
Vitamine D
Vitamine E
Vitamine B3
Vitamine K
De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app
Hoeveel mineralen in Boerenschouderham 110 g:
Zink
Fosfor
Jodium
Magnesium
Koper
Kalium
Selenium
Natrium
Calcium
Ijzer
Koolhydraten eenheid (KH)
Vet-eiwiteenheden (FPU)
De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app
Vind je Boerenschouderham 110 g leuk? Bekijk andere :
- Jumbo Coburger Classico 60 g
- Rund jumbo gehakt extra mager
- Gehaktstaaf pikant
- Barbeque Assortment
- AH Excellent Speciaal voor de Feestdagen Mini Runderhamburger
- Jumbo Schnitzel Tomaat Basilicum 2 Stuks ca. 300 g
- Beter leven nasi?bamivlees 400 gram
- Gebakken spekjes aldi danny
- Jamondor Bio Serrano Ham Gran Reserva
- Marqt Bio Rundersukade
- Biologisch varken half om half gehakt schaaltje ca. 400 gram koeling
- Bio+ Varken Speklap à la Minute 3 Stuks
Bekijk de die andere gebruikers aan het zoeken waren