Hoeveel calorieën in Boerenmix ruwe noten 175 g (Hoogvliet)
Hoeveel calorieën in 1× handvol
25 g
126 kcal
Hoeveel calorieën in 2× handvol
50 g
252 kcal
Hoeveel calorieën in 1× eetlepel
20 g
101 kcal
Hoeveel calorieën in 2× eetlepel
40 g
202 kcal
126 kcal
Voedingswaarden in Boerenmix ruwe noten 175 gper 100 g:
Energetische waarde504
Eiwitten10.60
Dierlijke0
Plantaardige0
Vetten32.10
Verzadigde3.80
Enkelvoudig onverzadigde19.70
Meervoudig onverzadigd8.60
Koolhydraten40.30
Netto koolhydraten34.40
Suikers34.90
Cholesterol0
Vezels5.90
Hoeveel vitamnes in Boerenmix ruwe noten 175 g:
Vitamine A
Vitamine B1
Vitamine B2
Vitamine B5
Vitamine B6
Biotine
Foliumzuur
Vitamine B12
Vitamine C
Vitamine D
Vitamine E
Vitamine B3
Vitamine K
De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app
Hoeveel mineralen in Boerenmix ruwe noten 175 g:
Zink
Fosfor
Jodium
Magnesium
Koper
Kalium
Selenium
Natrium
Calcium
Ijzer
Koolhydraten eenheid (KH)
Vet-eiwiteenheden (FPU)
De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app
Vind je Boerenmix ruwe noten 175 g leuk? Bekijk andere :
- Tovano Gepelde Walnoten
- Geraspte kokos
- Cashewnoten gezouten 225 g
- Notenboer Geroosterde Amandelen
- Qualino Pijnboompitten 50 g
- Puur Mieke Biologische Amandelen Wit
- Pindarotsjes melk bakje 175 gram
- Jumbo Smoked Amandelen Gezouten 190 g
- Hanos Selektie Pijnboompitten Pakistan 900 g
- Doppinda's zak 500 gram
- Nuts About Nature Geroosterd & Ongezouten Cashews
- Jumbo Choco Pinda's Melk Zoet 210 g