Hoeveel calorieën in Blauwe bessen jam (Handje gezond)
Hoeveel calorieën in 100 ml
100 ml
140 kcal
Hoeveel calorieën in 200 ml
200 ml
280 kcal
Hoeveel calorieën in 300 ml
300 ml
420 kcal
Hoeveel calorieën in 50 ml
50 ml
70 kcal
1 kcal
Voedingswaarden in Blauwe bessen jamper 100 g:
Energetische waarde140
Eiwitten0.60
Dierlijke-
Plantaardige-
Vetten0.30
Verzadigde0
Enkelvoudig onverzadigde-
Meervoudig onverzadigd-
Koolhydraten34.00
Netto koolhydraten31.00
Suikers33.00
Cholesterol-
Vezels3.00
Hoeveel vitamnes in Blauwe bessen jam:
Vitamine A
Vitamine B1
Vitamine B2
Vitamine B5
Vitamine B6
Biotine
Foliumzuur
Vitamine B12
Vitamine C
Vitamine D
Vitamine E
Vitamine B3
Vitamine K
De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app
Hoeveel mineralen in Blauwe bessen jam:
Zink
Fosfor
Jodium
Magnesium
Koper
Kalium
Selenium
Natrium
Calcium
Ijzer
Koolhydraten eenheid (KH)
Vet-eiwiteenheden (FPU)
De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app
Vind je Blauwe bessen jam leuk? Bekijk andere :