Hoeveel calorieën in Bieten gekookt geraspt (AH)

Hoeveel calorieën in 1× verpakking

200 g
56 kcal

Hoeveel calorieën in 2× verpakking

400 g
112 kcal

Hoeveel calorieën in 3× verpakking

600 g
168 kcal

Hoeveel calorieën in 0.5× verpakking

100 g
28 kcal
56 kcal

Voedingswaarden in Bieten gekookt gerasptper 100 g:

Energetische waarde 28
Eiwitten 1.00
Dierlijke -
Plantaardige -
Vetten 0
Verzadigde 0
Enkelvoudig onverzadigde -
Meervoudig onverzadigd -
Koolhydraten 4.50
Netto koolhydraten 4.50
Suikers 4.50
Cholesterol -
Vezels -

Hoeveel vitamnes in Bieten gekookt geraspt:

Vitamine A
Vitamine B1
Vitamine B2
Vitamine B5
Vitamine B6
Biotine
Foliumzuur
Vitamine B12
Vitamine C
Vitamine D
Vitamine E
Vitamine B3
Vitamine K
De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app
Google Play button App Store

Hoeveel mineralen in Bieten gekookt geraspt:

Zink
Fosfor
Jodium
Magnesium
Koper
Kalium
Selenium
Natrium
Calcium
Ijzer
Koolhydraten eenheid (KH)
Vet-eiwiteenheden (FPU)
De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app
Google Play button App Store
Vind je Bieten gekookt geraspt leuk? Bekijk andere :