Hoeveel calorieën in Beschuit volkoren/meergranen
Hoeveel calorieën in 1× stuk
10 g
39 kcal
Hoeveel calorieën in 2× stuk
20 g
79 kcal
Hoeveel calorieën in 3× stuk
30 g
118 kcal
Hoeveel calorieën in 4× stuk
40 g
158 kcal
39 kcal
Voedingswaarden in Beschuit volkoren/meergranenper 100 g:
Energetische waarde394
Eiwitten14.80
Dierlijke0
Plantaardige14.80
Vetten5.40
Verzadigde1.90
Enkelvoudig onverzadigde-
Meervoudig onverzadigd1.20
Koolhydraten75.30
Netto koolhydraten67.90
Suikers10.70
Cholesterol31.60
Vezels7.40
Hoeveel vitamnes in Beschuit volkoren/meergranen:
Vitamine A
Vitamine B1
Vitamine B2
Vitamine B5
Vitamine B6
Biotine
Foliumzuur
Vitamine B12
Vitamine C
Vitamine D
Vitamine E
Vitamine B3
Vitamine K
De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app
Hoeveel mineralen in Beschuit volkoren/meergranen:
Zink
Fosfor
Jodium
Magnesium
Koper
Kalium
Selenium
Natrium
Calcium
Ijzer
Koolhydraten eenheid (KH)
Vet-eiwiteenheden (FPU)
De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app
Vind je Beschuit volkoren/meergranen leuk? Bekijk andere :
Bekijk de die andere gebruikers aan het zoeken waren