Hoeveel calorieën in Beschuit

Hoeveel calorieën in 1× stuk

10 g
41 kcal

Hoeveel calorieën in 2× stuk

20 g
82 kcal

Hoeveel calorieën in 3× stuk

30 g
122 kcal

Hoeveel calorieën in 4× stuk

40 g
163 kcal
41 kcal

Voedingswaarden in Beschuitper 100 g:

Energetische waarde 408
Eiwitten 14.00
Dierlijke 0
Plantaardige 14.60
Vetten 4.60
Verzadigde 1.90
Enkelvoudig onverzadigde -
Meervoudig onverzadigd 0.90
Koolhydraten 79.10
Netto koolhydraten 76.30
Suikers 12.30
Cholesterol 31.60
Vezels 2.80

Hoeveel vitamnes in Beschuit:

Vitamine A
Vitamine B1
Vitamine B2
Vitamine B5
Vitamine B6
Biotine
Foliumzuur
Vitamine B12
Vitamine C
Vitamine D
Vitamine E
Vitamine B3
Vitamine K
De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app
Google Play button App Store

Hoeveel mineralen in Beschuit:

Zink
Fosfor
Jodium
Magnesium
Koper
Kalium
Selenium
Natrium
Calcium
Ijzer
Koolhydraten eenheid (KH)
Vet-eiwiteenheden (FPU)
De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app
Google Play button App Store
Vind je Beschuit leuk? Bekijk andere :