Hoeveel calorieën in Asperges (Countree)
Hoeveel calorieën in 1× verpakking
110 g
17 kcal
Hoeveel calorieën in 2× verpakking
220 g
33 kcal
Hoeveel calorieën in 3× verpakking
330 g
50 kcal
Hoeveel calorieën in 0.5× verpakking
55 g
8 kcal
17 kcal
Voedingswaarden in Aspergesper 100 g:
Energetische waarde
15
Eiwitten
1.28
Dierlijke -
Plantaardige -
Vetten
0.10
Verzadigde 0.10
Enkelvoudig onverzadigde -
Meervoudig onverzadigd -
Koolhydraten
2.00
Netto koolhydraten 2.00
Suikers 2.00
Cholesterol
-
Vezels
-
Hoeveel vitamnes in Asperges:
Vitamine A
Vitamine B1
Vitamine B2
Vitamine B5
Vitamine B6
Biotine
Foliumzuur
Vitamine B12
Vitamine C
Vitamine D
Vitamine E
Vitamine B3
Vitamine K
De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app
Hoeveel mineralen in Asperges:
Zink
Fosfor
Jodium
Magnesium
Koper
Kalium
Selenium
Natrium
Calcium
Ijzer
Koolhydraten eenheid (KH)
Vet-eiwiteenheden (FPU)
De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app
Vind je Asperges leuk? Bekijk andere :
- Zachte spinazie pak 200 gram diepvries
- Fruitsalade bakje 360 gram grab & go koeling
- Tropische fruitsalade bakje 200 gram grab & go koeling
- Jumbo Verse Zuurkool 250 g
- Appelmoes doosje 4 knijpzakjes x 90 gram
- Jumbo Maïskorrels Licht Zoet 300 g
- Spinazie à la créme deelblokjes 750 gram diepvries
- Jumbo Halve Peren op Siroop 410 g
- Bonduelle Maïs & Olijven 165 g
- Bonduelle Doperwtjes Extra Fijn 640 g
- Rode bieten 500 gram
- Cocktail trostomaten