Hoeveel calorieën in Asperges (Kings crown)
Hoeveel calorieën in 1× verpakking
205 g
35 kcal
Hoeveel calorieën in 1× portie
100 g
17 kcal
Hoeveel calorieën in 2× verpakking
410 g
70 kcal
Hoeveel calorieën in 3× verpakking
615 g
105 kcal
35 kcal
Voedingswaarden in Aspergesper 100 g:
Energetische waarde17
Eiwitten1.80
Dierlijke-
Plantaardige-
Vetten0.50
Verzadigde0.10
Enkelvoudig onverzadigde-
Meervoudig onverzadigd-
Koolhydraten1.60
Netto koolhydraten0.30
Suikers1.50
Cholesterol-
Vezels1.30
Hoeveel vitamnes in Asperges:
Vitamine A
Vitamine B1
Vitamine B2
Vitamine B5
Vitamine B6
Biotine
Foliumzuur
Vitamine B12
Vitamine C
Vitamine D
Vitamine E
Vitamine B3
Vitamine K
De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app
Hoeveel mineralen in Asperges:
Zink
Fosfor
Jodium
Magnesium
Koper
Kalium
Selenium
Natrium
Calcium
Ijzer
Koolhydraten eenheid (KH)
Vet-eiwiteenheden (FPU)
De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app
Vind je Asperges leuk? Bekijk andere :
- Hak Rode Kool 700 g
- Aardappelschijfjes
- Passata
- Tropische fruitsalade kuipje 480 gram koeling
- Fijne soepgroente
- Kühne Kleine Augurken Zoet 330 g
- Augurken fijn zoet/zuur pot 370 ml
- Zoet - Zure, Smul - uitjes 395 g
- Linzen pot 360 gram
- Uyttewaal Extra Fijn Augurken Zuur 2450 g
- Ekoplaza Appel Moes
- Jumbo Piment Olijven Zonder Pit 190 g
Bekijk de die andere gebruikers aan het zoeken waren