Hoeveel calorieën in Ansjovis in olie blik

Hoeveel calorieën in 1× stuk

4 g
8 kcal

Hoeveel calorieën in 2× stuk

8 g
17 kcal

Hoeveel calorieën in 1× verpakking

35 g
73 kcal

Hoeveel calorieën in 2× verpakking

70 g
146 kcal
8 kcal

Voedingswaarden in Ansjovis in olie blikper 100 g:

Energetische waarde 208
Eiwitten 25.00
Dierlijke 27.10
Plantaardige 0
Vetten 11.90
Verzadigde 2.20
Enkelvoudig onverzadigde -
Meervoudig onverzadigd 1.90
Koolhydraten 0.20
Netto koolhydraten 0.10
Suikers 0.10
Cholesterol 91.00
Vezels 0.10

Hoeveel vitamnes in Ansjovis in olie blik:

Vitamine A
Vitamine B1
Vitamine B2
Vitamine B5
Vitamine B6
Biotine
Foliumzuur
Vitamine B12
Vitamine C
Vitamine D
Vitamine E
Vitamine B3
Vitamine K
De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app
Google Play button App Store

Hoeveel mineralen in Ansjovis in olie blik:

Zink
Fosfor
Jodium
Magnesium
Koper
Kalium
Selenium
Natrium
Calcium
Ijzer
Koolhydraten eenheid (KH)
Vet-eiwiteenheden (FPU)
De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app
Google Play button App Store
Vind je Ansjovis in olie blik leuk? Bekijk andere :