Hoeveel calorieën in Amandelschaafsel (AH)
Hoeveel calorieën in 1× eetlepel
15 g
95 kcal
Hoeveel calorieën in 2× eetlepel
30 g
189 kcal
Hoeveel calorieën in 1× handvol
30 g
189 kcal
Hoeveel calorieën in 2× handvol
60 g
378 kcal
95 kcal
Voedingswaarden in Amandelschaafselper 100 g:
Energetische waarde630
Eiwitten21.00
Dierlijke-
Plantaardige-
Vetten56.00
Verzadigde4.50
Enkelvoudig onverzadigde-
Meervoudig onverzadigd-
Koolhydraten4.00
Netto koolhydraten4.00
Suikers4.00
Cholesterol-
Vezels-
Hoeveel vitamnes in Amandelschaafsel:
Vitamine A
Vitamine B1
Vitamine B2
Vitamine B5
Vitamine B6
Biotine
Foliumzuur
Vitamine B12
Vitamine C
Vitamine D
Vitamine E
Vitamine B3
Vitamine K
De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app
Hoeveel mineralen in Amandelschaafsel:
Zink
Fosfor
Jodium
Magnesium
Koper
Kalium
Selenium
Natrium
Calcium
Ijzer
Koolhydraten eenheid (KH)
Vet-eiwiteenheden (FPU)
De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app
Vind je Amandelschaafsel leuk? Bekijk andere :
- Mix van noten en rozijnen
- AH Cashew Mix Ongezouten
- Cashewnoten gebrand en gezouten
- Jumbo Gezouten Geroosterde Amandelen
- Pecannoten
- Geraspte kokos
- Macadamia mix
- Jumbo Gesuikerde Pinda's 285 g
- Jumbo Noten Melange Gezouten 210 g
- Trader Joe's Noten Melange
- AH Gebrande Pinda's Ongezouten
- On gebrande macadamia stukjes