Hoeveel calorieën in 100% pindakaas (1de Beste)

Hoeveel calorieën in 1× portie

30 g
192 kcal

Hoeveel calorieën in 2× portie

60 g
383 kcal

Hoeveel calorieën in 3× portie

90 g
575 kcal

Hoeveel calorieën in 0.5× portie

15 g
96 kcal
192 kcal

Voedingswaarden in 100% pindakaasper 100 g:

Energetische waarde639
Eiwitten27.00
Dierlijke-
Plantaardige-
Vetten53.00
Verzadigde9.50
Enkelvoudig onverzadigde-
Meervoudig onverzadigd-
Koolhydraten10.00
Netto koolhydraten3.00
Suikers6.00
Cholesterol-
Vezels7.00

Hoeveel vitamnes in 100% pindakaas:

Vitamine A
Vitamine B1
Vitamine B2
Vitamine B5
Vitamine B6
Biotine
Foliumzuur
Vitamine B12
Vitamine C
Vitamine D
Vitamine E
Vitamine B3
Vitamine K
De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app
Google Play buttonApp Store

Hoeveel mineralen in 100% pindakaas:

Zink
Fosfor
Jodium
Magnesium
Koper
Kalium
Selenium
Natrium
Calcium
Ijzer
Koolhydraten eenheid (KH)
Vet-eiwiteenheden (FPU)
De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app
Google Play buttonApp Store
Vind je 100% pindakaas leuk? Bekijk andere :
Bekijk de die andere gebruikers aan het zoeken waren