Quante calorie contiene Pane di segale integrale (Pema)
Quante calorie contiene 1× bicchiere
230 ml
409 kcal
Quante calorie contiene 2× bicchiere
460 ml
819 kcal
Quante calorie contiene 3× bicchiere
690 ml
1228 kcal
Quante calorie contiene 0.5× bicchiere
115 ml
205 kcal
409 kcal
Valori nutrizionali in Pane di segale integrale per 100 g:
Valore energetico
178
Proteine
4.60
Di origine animale -
Vegetale -
Grassi
1.20
Saturi 0.10
Monoinsaturi -
Polinsaturi -
Carboidrati
32.00
Carboidrati netti 22.60
Zuccheri 1.60
Colesterolo
-
Fibre
9.40
Quante vitamine continene Pane di segale integrale:
Vitamina A
Vitamina B1
Vitamina B2
Vitamina B5
Vitamina B6
Biotina
Acido folico
Vitamina B12
Vitamina C
Vitamina D
Vitamina E
Vitamina PP
Vitamina K
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Quanti minerali contiene Pane di segale integrale:
Zinco
Fosforo
Iodio
Magnesio
Rame
Potassio
Selenio
Sodio
Calcio
Ferro
Unità di carboidrati (CU)
Unità di proteine grasse (FPU)
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