Quante calorie contiene Cous cous integrale (Tipiak)
Quante calorie contiene 1× confezione
100 g
358 kcal
Quante calorie contiene 2× confezione
200 g
716 kcal
Quante calorie contiene 3× confezione
300 g
1074 kcal
Quante calorie contiene 0.5× confezione
50 g
179 kcal
358 kcal
Valori nutrizionali in Cous cous integrale per 100 g:
Valore energetico358
Proteine13.00
Di origine animale-
Vegetale-
Grassi2.30
Saturi0.40
Monoinsaturi-
Polinsaturi-
Carboidrati66.00
Carboidrati netti59.50
Zuccheri3.20
Colesterolo-
Fibre6.50
Quante vitamine continene Cous cous integrale:
Vitamina A
Vitamina B1
Vitamina B2
Vitamina B5
Vitamina B6
Biotina
Acido folico
Vitamina B12
Vitamina C
Vitamina D
Vitamina E
Vitamina PP
Vitamina K
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Quanti minerali contiene Cous cous integrale:
Zinco
Fosforo
Iodio
Magnesio
Rame
Potassio
Selenio
Sodio
Calcio
Ferro
Unità di carboidrati (CU)
Unità di proteine grasse (FPU)
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