Cuántas calorías en Tostadas integrales
Cuántas calorías en 1× ración
30 g
120 kcal
Cuántas calorías en 2× ración
60 g
240 kcal
Cuántas calorías en 3× ración
90 g
360 kcal
Cuántas calorías en 0.5× ración
15 g
60 kcal
120 kcal
Valores nutricionales en Tostadas integrales por 100 g:
Valor energético400
Proteínas14.29
De origen animals/d
De origen vegetals/d
Grasas7.14
Saturadas2.86
Monoinsaturadass/d
Poliinsaturadass/d
Carbohidratos68.57
Carbohidratos netos68.57
Azúcares11.43
Colesterols/d
Fibra alimentarias/d
Cuántas vitaminas en Tostadas integrales:
Vitamina A
Vitamina B1
Vitamina B2
Vitamina B5
Vitamina B6
Biotina
Ácido fólico
Vitamina B12
Vitamina C
Vitamina D
Vitamina E
Vitamina PP
Vitamina K
La información disponible de forma gratuita en la aplicación Fitatu
Cuántos minerales hay en Tostadas integrales:
Zinc
Fósforo
Yodo
Magnesio
Cobre
Potasio
Selenio
Sodio
Calcio
Hierro
Hidratos de carbono (UC)
Unidades de Lípidos-proteínas (ULP)
La información disponible de forma gratuita en la aplicación Fitatu
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