Cuántas calorías en Speltastur 100% Harina de Espelta

Cuántas calorías en 1× cucharadita

8 g
31 kcal

Cuántas calorías en 1× cucharada

15 g
57 kcal

Cuántas calorías en 2× cucharada

30 g
115 kcal

Cuántas calorías en 0.5× vaso

70 g
267 kcal
4 kcal

Valores nutricionales por 100 g:

Valor energético 382
Proteínas 13.30
De origen animal s/d
De origen vegetal s/d
Grasas 2.16
Saturadas 0.42
Monoinsaturadas s/d
Poliinsaturadas s/d
Carbohidratos 72.20
Carbohidratos netos 68.60
Azúcares 1.10
Colesterol s/d
Fibra alimentaria 3.60

Cuántas vitaminas en Speltastur 100% Harina de Espelta:

Vitamina A
Vitamina B1
Vitamina B2
Vitamina B5
Vitamina B6
Biotina
Ácido fólico
Vitamina B12
Vitamina C
Vitamina D
Vitamina E
Vitamina PP
Vitamina K
La información disponible de forma gratuita en la aplicación Fitatu

Cuántos minerales hay en Speltastur 100% Harina de Espelta:

Zinc
Fósforo
Yodo
Magnesio
Cobre
Potasio
Selenio
Sodio
Calcio
Hierro
Hidratos de carbono (HC)
Unidades de Lípidos-proteínas (ULP)
La información disponible de forma gratuita en la aplicación Fitatu
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