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Cuántas calorías en Kéfir (Eroski)

Cuántas calorías en 1× paquete

480 g
216 kcal

Cuántas calorías en 2× paquete

960 g
432 kcal

Cuántas calorías en 3× paquete

1440 g
648 kcal

Cuántas calorías en 0.5× paquete

240 g
108 kcal
216 kcal

Valores nutricionales en Kéfir por 100 g:

Valor energético45
Proteínas3.30
De origen animals/d
De origen vegetals/d
Grasas1.50
Saturadas1.10
Monoinsaturadass/d
Poliinsaturadass/d
Carbohidratos4.50
Carbohidratos netos4.50
Azúcares4.50
Colesterols/d
Fibra alimentarias/d

Cuántas vitaminas en Kéfir:

Vitamina A
Vitamina B1
Vitamina B2
Vitamina B5
Vitamina B6
Biotina
Ácido fólico
Vitamina B12
Vitamina C
Vitamina D
Vitamina E
Vitamina PP
Vitamina K
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Cuántos minerales hay en Kéfir:

Zinc
Fósforo
Yodo
Magnesio
Cobre
Potasio
Selenio
Sodio
Calcio
Hierro
Hidratos de carbono (UC)
Unidades de Lípidos-proteínas (ULP)
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