Cuántas calorías en Hogaza de centeno y espelta

Cuántas calorías en 0.5× ración

30 g
74 kcal

Cuántas calorías en 1× ración

60 g
147 kcal

Cuántas calorías en 2× ración

120 g
294 kcal

Cuántas calorías en 3× ración

180 g
441 kcal
2 kcal

Valores nutricionales por 100 g:

Valor energético 245
Proteínas 8.70
De origen animal 0
De origen vegetal 8.70
Grasas 1.30
Saturadas 0.20
Monoinsaturadas 0.30
Poliinsaturadas 0.80
Carbohidratos 45.70
Carbohidratos netos 39.20
Azúcares 2.30
Colesterol s/d
Fibra alimentaria 6.50

Cuántas vitaminas en Hogaza de centeno y espelta:

Vitamina A
Vitamina B1
Vitamina B2
Vitamina B5
Vitamina B6
Biotina
Ácido fólico
Vitamina B12
Vitamina C
Vitamina D
Vitamina E
Vitamina PP
Vitamina K
La información disponible de forma gratuita en la aplicación Fitatu

Cuántos minerales hay en Hogaza de centeno y espelta:

Zinc
Fósforo
Yodo
Magnesio
Cobre
Potasio
Selenio
Sodio
Calcio
Hierro
Hidratos de carbono (HC)
Unidades de Lípidos-proteínas (ULP)
La información disponible de forma gratuita en la aplicación Fitatu
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