Cuántas calorías en Hogaza de centeno y espelta (Hacendado)
Cuántas calorías en 0.5× ración
30 g
74 kcal
Cuántas calorías en 1× ración
60 g
147 kcal
Cuántas calorías en 2× ración
120 g
294 kcal
Cuántas calorías en 3× ración
180 g
441 kcal
147 kcal
Valores nutricionales en Hogaza de centeno y espelta por 100 g:
Valor energético245
Proteínas8.70
De origen animal0
De origen vegetal8.70
Grasas1.30
Saturadas0.20
Monoinsaturadas0.30
Poliinsaturadas0.80
Carbohidratos45.70
Carbohidratos netos39.20
Azúcares2.30
Colesterols/d
Fibra alimentaria6.50
Cuántas vitaminas en Hogaza de centeno y espelta:
Vitamina A
Vitamina B1
Vitamina B2
Vitamina B5
Vitamina B6
Biotina
Ácido fólico
Vitamina B12
Vitamina C
Vitamina D
Vitamina E
Vitamina PP
Vitamina K
La información disponible de forma gratuita en la aplicación Fitatu
Cuántos minerales hay en Hogaza de centeno y espelta:
Zinc
Fósforo
Yodo
Magnesio
Cobre
Potasio
Selenio
Sodio
Calcio
Hierro
Hidratos de carbono (UC)
Unidades de Lípidos-proteínas (ULP)
La información disponible de forma gratuita en la aplicación Fitatu
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