Cuántas calorías en Gemi Jam?n Cocido (Gemi)
Cuántas calorías en 1× loncha/rodaja
30 g
30 kcal
Cuántas calorías en 2× loncha/rodaja
60 g
61 kcal
Cuántas calorías en 0.5× loncha/rodaja
15 g
15 kcal
Cuántas calorías en 1× ración
100 g
101 kcal
30 kcal
Valores nutricionales en Gemi Jam?n Cocido por 100 g:
Valor energético101
Proteínas19.00
De origen animals/d
De origen vegetals/d
Grasas3.00
Saturadas1.20
Monoinsaturadass/d
Poliinsaturadass/d
Carbohidratos0.50
Carbohidratos netos0.50
Azúcares0.50
Colesterols/d
Fibra alimentarias/d
Cuántas vitaminas en Gemi Jam?n Cocido:
Vitamina A
Vitamina B1
Vitamina B2
Vitamina B5
Vitamina B6
Biotina
Ácido fólico
Vitamina B12
Vitamina C
Vitamina D
Vitamina E
Vitamina PP
Vitamina K
La información disponible de forma gratuita en la aplicación Fitatu
Cuántos minerales hay en Gemi Jam?n Cocido:
Zinc
Fósforo
Yodo
Magnesio
Cobre
Potasio
Selenio
Sodio
Calcio
Hierro
Hidratos de carbono (UC)
Unidades de Lípidos-proteínas (ULP)
La información disponible de forma gratuita en la aplicación Fitatu
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