Cuántas calorías en Esgir Salvado de Avena Crujiente (Esgir)
Cuántas calorías en 1× cucharada
7 g
27 kcal
Cuántas calorías en 2× cucharada
14 g
53 kcal
Cuántas calorías en 3× cucharada
21 g
80 kcal
Cuántas calorías en 1× ración
250 g
948 kcal
27 kcal
Valores nutricionales en Esgir Salvado de Avena Crujiente por 100 g:
Valor energético379
Proteínas12.80
De origen animals/d
De origen vegetals/d
Grasas5.00
Saturadas1.30
Monoinsaturadass/d
Poliinsaturadass/d
Carbohidratos64.30
Carbohidratos netos51.30
Azúcares16.50
Colesterols/d
Fibra alimentaria13.00
Cuántas vitaminas en Esgir Salvado de Avena Crujiente:
Vitamina A
Vitamina B1
Vitamina B2
Vitamina B5
Vitamina B6
Biotina
Ácido fólico
Vitamina B12
Vitamina C
Vitamina D
Vitamina E
Vitamina PP
Vitamina K
La información disponible de forma gratuita en la aplicación Fitatu
Cuántos minerales hay en Esgir Salvado de Avena Crujiente:
Zinc
Fósforo
Yodo
Magnesio
Cobre
Potasio
Selenio
Sodio
Calcio
Hierro
Hidratos de carbono (UC)
Unidades de Lípidos-proteínas (ULP)
La información disponible de forma gratuita en la aplicación Fitatu
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