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Cuántas calorías en Couscous integral (Veritas)

Cuántas calorías en 1× paquete

500 g
1715 kcal

Cuántas calorías en 0.5× paquete

250 g
858 kcal

Cuántas calorías en 100 g

100 g
343 kcal

Cuántas calorías en 150 g

150 g
515 kcal
1715 kcal

Valores nutricionales en Couscous integral por 100 g:

Valor energético343
Proteínas12.00
De origen animals/d
De origen vegetals/d
Grasas2.10
Saturadas0.40
Monoinsaturadass/d
Poliinsaturadass/d
Carbohidratos65.00
Carbohidratos netos56.50
Azúcares3.50
Colesterols/d
Fibra alimentaria8.50

Cuántas vitaminas en Couscous integral:

Vitamina A
Vitamina B1
Vitamina B2
Vitamina B5
Vitamina B6
Biotina
Ácido fólico
Vitamina B12
Vitamina C
Vitamina D
Vitamina E
Vitamina PP
Vitamina K
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Cuántos minerales hay en Couscous integral:

Zinc
Fósforo
Yodo
Magnesio
Cobre
Potasio
Selenio
Sodio
Calcio
Hierro
Hidratos de carbono (UC)
Unidades de Lípidos-proteínas (ULP)
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